Načítám Akce

« Všechny Akce

Unie porodních asistentek sdílí pozvánku na kurz centra zdravého pohybu Camino

Zdravý pohyb v těhotenství a po porodu

Navigace pro Akce

Termín:

část 1. – 20. 1. 2025 9:00 -12:30
část 2. – 24. 2. 2025 9:00 – 12:30
část 3. – 24. 3. 2025 9:00 -12:30

Místo konání:  Centrum zdravého pohybu CAMINO, Kramolna 52, Náchod

Lektorka:  Mgr. Lucie Truhlářová (Kropáčková), fyzioterapeutka a certifikovaná instruktorka jógy

 

Anotace:

Pohyb je součástí života od začátku do konce. Pohyb je základ. Jak vést ke zdravému pohybu ženu v těhotenství a po porodu, ať už se jedná o ženu velmi aktivní nebo ženu s pohybem se teprve seznamující.

Celek se skládá ze tří samostatných a na sebe navazujících částí, aby bylo možné v pauzách zkoušet a integrovat nové znalosti:
1. Zdravý pohyb v těhotenství I. – teoretická východiska principů zdravého pohybu (PZP), skladba vyvážené lekce, aplikace PZP do pohybové práce v konkrétních pozicích a formách pohybu, ukázková sebezážitková lekce.
2. Zdravý pohyb v těhotenství II. – specifika slabých míst těhotných žen, praktická doporučení pohybové praxe pro jednotlivá slabá místa (pánevní dno, diastáza, chodidla, kyčle, hrudník, dech), sebezážitkové střípky a ukázky.
3. Zdravý pohyb po porodu – specifika slabých míst žen po porodu, timing pohybové zátěže, praktická doporučení pohybové praxe pro konkrétní slabá místa (pánevní dno, diastáza, kyčle, symfýza, dech), sebezážitkové střípky a ukázky.

Pro koho je kurz určen:

Tento praktický kurz je určen pro porodní asistentky, fyzioterapeutky, duly a další kontinuálně pěčující o těhotné ženy a ženy po porodu zejména v oblasti prevence a pohybu.

Cena: 1.500,-/část nebo 3.900,- (tj 1.300,-/část) za všechny tři části dohromady

POZOR účast na 2. a/nebo 3. části je podmíněna absolvováním části 1., neboť ze zde probraného následující části vychází (lze tedy absolvovat 1+2+3, nebo jen 1+2/1+3)

Kapacita kurzu je omezena. Místo bude závazně rezervováno po přijetí platby. Rezervace místa je přenosná. Storno podmínky: zaplacená částka bude vrácena v případě zrušení účasti do 15 a více dnů před konáním, dále bude sloužit jako stornopoplatek. (Budou-li náhradníci na čekací listině, rádi propojíme.)

Odborná garance:

Kurz je součástí celoživotního vzdělávání porodních asistentek a získal odbornou garanci od profesní organizace porodních asistentek.

Více informací spolu s přihláškou najdete tady.

Podpořte nás

Podpořte nás
Naši činnost můžete podpořit na transparentním účtu: 2400762783/2010