Cvičení po porodu – instruktorský kurz

Unie porodních asistentek sdílí pozvánku na kurz Mama Baby Studia:

Praktický kurz je zaměřen na získání dovedností a praktických zkušeností potřebných k vedení cvičebních lekcí žen po porodu, nejen v prezenční, ale i online formě.

• úvod do období změn a fyziologie šestinedělí ženy a maminky po porodu
• zásobník cviků a pozic vhodných pro maminky těsně po porodu – v rámci a po šestinedělí
• kdy zahájit cvičení po porodu, první cvičení na lůžku, doma s vlastní váhou těla nebo s lektorem (použití pomůcek), sestavení lekce po porodu a její prezentace
• kontraindikace cvičení po porodu
• balanční cvičení, dechové techniky, efektivní relaxace v a po šestinedělí – nácvik

Termín: 7. listopad 2025, 9.00–16.00

Místo konání: Mama Baby Studio s.r.o., Jarošova 14, Znojmo

Lektorka: Mgr. et Bc. Eva Smrkovsky, porodní asistentka s mnohaletou praxí ve vedení lekcí pro těhotné ženy a ženy po porodu a fitness trenérka

Pro koho je kurz určen:

porodní asistentky, zdravotní sestry, fyzioterapeutky a fyzioterapeuti, lékařky a lékaři, fitness trenérky a trenéři, lektorky yogy, pilates nebo jiného cvičení po porodu

Co se sebou:

poznámkové potřeby, počítač, podložku na cvičení, sportovní oblečení pro trénink a obuv

Cena:  4 390 Kč

Odborná garance:

Kurz je součástí celoživotního vzdělávání porodních asistentek a získal odbornou garanci od profesní organizace porodních asistentek.

Více informací spolu s přihláškou najdete tady.

Další informace o tomto kurzu Vám poskytne Eva Smrkovsky na telefonním čísle +420 604 561 932 či mailu eva@mamababystudio.cz.