ONLINE Cvičení po porodu – instruktorský kurz
Unie porodních asistentek sdílí pozvání na online instruktorský kurz Mama Baby Studia
Místo konání: na platformě ZOOM (link obdrží každý ze zájemců o seminář, vždy v den konání online kurzu)
Lektorka: Mgr. et Bc. Eva Smrkovsky, porodní asistentka s desetiletou praxí ve vedení lekcí pro těhotné ženy a ženy po porodu a fitness trenérka
Termíny a časový harmonogram: 3 setkání o délce 2 hodiny
- 1. blok 10.00–12.00 3. 5. 2021
- 2. blok 10.00–12.00 5. 5. 2021
- 3 .blok 10.00–12.00 7. 5. 2021
Náplň kurzu:
Tento praktický kurz je zaměřen na získání dovedností a praktických zkušeností potřebných k vedení cvičebních lekcí žen po porodu, nejen v prezenční, ale i online formě.
- úvod do období změn a fyziologie šestinedělí ženy a maminky po porodu
- zásobník cviků a pozic vhodných pro maminky těsně po porodu – v rámci a po šestinedělí
- kdy zahájit cvičení po porodu, první cvičení na lůžku, doma s vlastní váhou těla nebo s lektorem (použití pomůcek), sestavení lekce po porodu a její prezentace
- kontraindikace cvičení po porodu
- balanční cvičení, dechové techniky, efektivní relaxace v a po šestinedělí – nácvik
Pro koho je kurz určen:
porodní asistentky, zdravotní sestry, fyzioterapeutky a fyzioterapeuti, lékařky a lékaři, fitness trenérky a trenéři, lektorky yogy, pilates nebo jiného cvičení po porodu
Co s sebou:
poznámkové potřeby, počítač, podložku na cvičení, sportovní oblečení pro trénink a obuv
Odborná garance:
Kurz je součástí celoživotního vzdělávání porodních asistentek a získal odbornou garanci.
Cena kurzu:
2800 Kč
Jak se můžete přihlásit:
Telefonicky na +420 604 561 932 nebo mailem na eva@mamababystudio.cz.
Kapacita je omezena.
Podklady k online kurzu, jako skripta, instrukce k připojení aj. obdrží zájemci emailem. Online kurz je zakončen certifikátem, který je zaslán poštou.
Více informací o tomto kurzu vám poskytne Eva Smrkovsky na telefonním čísle či mailu, které jsou zmíněny výše.
Aktuální informace můžete sledovat také zde.
Další akce
